分布于西太平洋和印度洋。
红毛菜科紫菜的一种。
富含族维生素A/B/C、碘、铁和锌。
食药两用。
传统医学用途：贫血，甲状腺肿大，水肿，脚气，肿瘤，等等。均缺乏科学证据。
甘紫菜含较多的碘，不缺碘的人大量食用或药用也许不安全。可参考“海带”和“碘”专篇。
禁忌（药用）：
怀孕或正在哺乳
甲状腺问题
中英目录
甘紫菜
中文名：甘紫菜
英（外）文名：Nori
拉丁学名：Pyropia tenera
别名：紫菜，小紫菜，海苔
图片作者：Maša Sinreih in Valentina Vivod，原图，under the CC BY-SA 3.0，来源：Wikimedia Commons
