原产东亚。

碗蕨科。

种加名“punctata”意为“斑点”。

根茎植物。

可供观赏。

叶和全草药用。

传统医学用途：外伤出血，烧烫伤，等等。均缺乏科学证据。

含致癌成分原蕨苷，大量或长期服用也许不安全。在动物中，该物质可进入乳汁，进而影响人类。很多蕨类植物都含原蕨苷，在此种植物生长繁茂的地区，该物质会污染水源，导致当地居民中胃癌和食道癌高发。孢子如吸入也会致癌。

外用也许有吸收中毒或感染等风险。

任何人药用姬蕨均有风险。