原产亚欧，中国产量最大。

胡颓子科。

拉丁名“Hippophae  rhamnoides”中的“rhamnoides”源自希腊语，意思是“像鼠李”，鼠李是另一种植物。

可供观赏。

维生素C含量超过柠檬和橘子。

果实等供食用。

叶、花和果实等药用。

芬兰的一种沙棘产品对干眼症也许有某种疗效。

沙棘籽油和果肉油可能会改善特应性皮炎的症状。

其他用途：感冒，流感，咳嗽，心血管疾病，高血压，高胆固醇，肝病，胃痛，肠炎，消化道溃疡，视觉障碍，闭经，关节炎，痛风，伤口，嗮伤，幅射损害，痤疮，干性皮肤，癌症，抗衰老，减肥，等等。均缺乏科学证据。

果实适量食用似乎是安全的。

不良反应包括头晕、头痛、皮疹、心律异常、免疫系统变化和水肿，皮肤也许会出现黄斑。

果实中的槲皮素会与一些药物相互作用。

过量和长期使用沙棘油可能会损伤肾脏。

沙棘含生物碱和单宁等物质。

禁忌（药用）：

怀孕或正在哺乳

儿童

过敏

胃肠疾病

肝肾问题

两周内动手术

药物相互作用(含草药和保健品等):

稀释血液药物: 共剂应谨慎。此类药物包括华法林、氯吡格雷和阿司匹林等, 更多的请咨询医生。

降糖药: 共剂应谨慎。此类药物包括格列本脲和吡格列酮等, 更多的请咨询医生。

降压药: 共剂应谨慎。

抗癌药（特别是环磷酰胺和表阿霉素）：共剂应谨慎。

影响免疫系统药物: 共剂应谨慎。

影响心率药物: 共剂应谨慎。