分布于东亚沿海地区，欧洲挪威也有。

礁膜科。

外文名来自日语。

一种绿藻。

全藻食药两用，同礁膜。

传统医学用途：喉炎，咳嗽，水肿，等等。缺乏科学证据。

该属海藻含凝集素，凝集素会引起腹泻、恶心、腹胀、呕吐、营养不良和免疫（过敏）反应。

禁忌（药用）：

怀孕或正在哺乳