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韭菜

韭菜

中文名:韭菜

英(外)文名:Garlic Chives

拉丁学名:Allium tuberosum

别名:块茎葱,韭,山韭,长生韭,丰本,扁菜,懒人菜,草钟乳,起阳草,韭芽,东方大蒜

图片作者:www.aziatische-ingredienten.nl,来源:Wikimedia Commons



原产中国和南亚。

石蒜科。

种加名“”意为“块茎”。

鳞茎植物。

东亚和南亚等地的蔬菜,而在世界的很多地区,韭菜是野草。

韭菜含有较多的纤维、蛋白质、维生素K、钾和β-胡萝卜素等物质。

叶、根、花和油等药用。


传统医学用途:创伤,出血,感冒,发热,紧张,疲劳,高蛋固醇,肠炎,痢疾,慢性便秘,痔疮,孕吐,肠道寄生虫,肝、肾和消化问题,尿失禁,遗精,阳萎,等等。均缺乏科学证据。


食用一般是安全的。在一些人中,韭菜可能会引起皮炎和胃不适。

韭菜易受农药污染,特别是高毒农药。同一块地种植韭菜类植物前后应间隔5年左右,否则杀虫剂和杀菌剂会越用越多或越用越毒,对人体构成急性或慢性危害。经根部进入叶片的农药难以通过清洗消除,一些农药不会被烹饪分解破坏。慎用肥壮和漂亮韭菜。

韭菜中的硫化物也许会引起贫血和乏力。

禁忌(药用):

怀孕或正在哺乳


(芥花油广告,详见“菜籽油”词条)