原产地不明。

马齿苋科。

食用和药用史已有数千年。古代西方人认为马齿苋能驱邪，将其当作护身符带在身上。

马齿苋富含ω-3脂肪酸、维生素和钙等矿物质。这些成分可见《传闻和真相1—美国医生谈中草药.保健品及流行疗法》。

茎、叶、种子和全草药用。

传统医学用途：头痛，咳嗽，哮喘，咯血，腹痛，痢疾，糖尿病, 肾炎，心脏病，双极障碍，抑郁症，消化和泌尿道感染，皮肤发炎和感染，乳腺炎，产后子宫出血，便血，肠道蠕虫，等等。均缺乏科学证据。

短期适量食用也许是安全的。

马齿苋含草酸、香豆素、生物碱、氢氰酸、强心苷和蒽醌等物质，这些成分随地域、季节和植物生长等情况变化。

草酸含量很高，烧煮后仍有相当残留，超过菠菜，也许会引发肾病等问题。

香豆素如大量摄入会损伤肝肾，并导致出血问题。

强心苷影响心脏。

氢氰酸如长期低量摄入也许会导致营养不良、视听问题、甲状腺肿和共济失调神经病变，一些病例会瘫痪或死亡，瘫痪不可逆。

蒽醌类物质有泻剂样作用，在动物实验中与肝癌有关，长期摄入也会造成肾损伤。

马齿苋有收缩子宫作用。

禁忌：

怀孕或正在哺乳

肝肾疾病

出血问题

手术

心脏问题

药物相互作用(含草药和保健品等):

利尿剂: 共剂应谨慎。

降糖药: 共剂应谨慎。此类药物包括格列本脲和吡格列酮等, 更多的请咨询医生。