原产亚洲。
蔷薇科。
甜扁桃富含蛋白质、单不饱和脂肪酸、膳食纤维、B族维生素和矿物质。扁桃油是甜仁型和苦仁型扁桃的压榨油。
苦扁桃也称苦杏。
甜扁桃也许能缓解便秘和润肤,并降低总胆固醇和低密度脂蛋白(LDL或“坏”)胆固醇。
其他用途:秃发,贫血,哮喘,支气管炎,百日咳;心脏病,胆结石,肾结石,肌肉扭伤,湿疹,银屑病,放疗性皮肤反应,催情,膀胱癌,乳腺癌,结肠癌,口腔癌,脾脏肿瘤,子宫癌,等等。均缺乏科学证据。
甜扁桃也许会引起过敏反应。
美国市场上销售的都是甜扁桃,苦杏仁苷含量较低。2010年,美国食品药品管理局(FDA)称在进口的甜扁桃中掺有苦扁桃,会引起中毒。
扁桃易遭强致癌物黄曲霉毒素污染,须从果园管理开始加以控制。几乎所有的坚果都有类似问题。
禁忌(药用):
怀孕或正在哺乳
糖尿病
(芥花油广告,详见“菜籽油”词条)