原产东亚、南亚和东南亚，包括中国。

铁角蕨科。

有观赏价值。

嫩叶食用。

根茎和叶药用。

传统医学用途：发热，头痛，咳嗽，腹泻，痢疾，皮肤病，等等。均缺乏科学证据。

菜蕨含强心苷和蒽醌类物质。

强心苷影响心脏。

蒽醌类物质有泻剂样作用，在动物实验中与肝癌有关，长期摄入也会造成肾损伤。

也含单宁和植酸。

单宁见“单宁酸”专篇。

植酸如大量摄入会引起铁和锌的缺乏。

菜蕨还含致癌成分原蕨苷，在动物中，该物质可进入乳汁，进而影响人类。很多蕨类植物都含原蕨苷，在此种植物生长繁茂的地区，该物质会污染水源，导致当地居民中胃癌和食道癌高发。孢子如吸入也会致癌。

外用也许有吸收中毒或感染等风险。

任何人食用药用菜蕨都有风险。