1957年发现的一种维生素样物质，广泛存在于人类细胞中，随年纪减少。

肉、鱼和坚果含辅酶Q10，但难以满足人体需求。

心脏病、脑部疾病、糖尿病和癌症患者中的辅酶Q10水平较低，是因果关系还是结果尚不清楚。

属于保健品，也用于化妆品中，美国食品药品管理局尚未批准用于疾病的治疗。

产品形式包括胶囊、咀嚼片、液体糖浆、晶片和静脉注射剂。

辅酶Q10缺乏症：罕见病，口服应可缓解。

肌无力：如线粒体肌病和他汀性肌病，口服应可缓解，有时需服用半年才能获得最佳效益。

纤维肌痛：也许能缓解某些症状如疼痛和睡眠问题。

充血性心衰：可能有某种益处，如降压，减低住院及死亡机率。

心脏病发作：发作后72小时内开始服用一年，也许能减少相关事件，包括下一次的发作。

糖尿病：可能有某种益处，如降低心脏病风险，改善神经损伤和神经疼痛症状，但不能降糖。

偏头痛：也许能减少发作频率。

多发性硬化症：也许能缓解疲乏和情绪低落状况。

佩罗尼病：也许能缓解疼痛症状。

其他用途：帕金森病，阿尔茨海默病，乳腺癌，乳腺癌药物性乏力，肌萎缩侧索硬化症，亨廷顿病，高胆固醇，高血压，心绞痛，心脏病，自闭症，双相情感障碍，慢性阻塞性肺病，肾衰竭，肥胖症，牙周病提高运动表现，抗衰老，等等。缺乏科学证据或无效。

成人服用一般是安全的，不良反应包括上腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、失眠、疲劳、皮肤瘙痒或皮疹、易怒或烦躁。

外用一般也是安全的。

儿童使用应遵医嘱。

剂量范围很大，取决于剂型和用途，通常是100-200毫克/天，但1200毫克/天基本是安全的。

由于是非监管产品，不同批次和品牌的辅酶Q10含量差别很大，有的为零，有的大大超过标示量。

禁忌：

怀孕或正在哺乳

药物相互作用(含草药和保健品等):

抗凝药：共剂应谨慎。

抗癌药：共剂应谨慎。

降压药：共剂应谨慎。